Con la llegada del otoño es fácil que entrenes tarde y ya sin luz solar por lo que es importante hacerlo de forma segura. Estos artículos te pueden ayudar.
Existen brazaletes en donde puedes portar tu teléfono y que además tienen luces leds. Hay otros que únicamente son las luces alimentadas con una batería. Cualquiera de las dos opciones es excelente opción para salir a correr por la noche.
Si no quieres utilizar gadgets o cargar con material extra, en el mercado encuentras pintura para piel que es reflejante y da solución a tu problema. El tema es que aun no son tan comunes y en ocasiones cuesta trabajo encontrarlo.
Una solución interesante especialmente para ir en bicicleta ya que para correr pueden ser algo pesados y en general pueden limitar la movilidad. Hay muchos en el mercado y no debes tener problema encontrándolos.
